其實(shí)無論毅力重不重要（當(dāng)然，個(gè)人認(rèn)為方向的選擇更為重要），堅(jiān)持做某一件事能帶給我們類似于“雖然失敗，但是我盡力了”的無愧之感，這樣的過程能帶給人充實(shí)與幸福的感覺，至于成功與否則是另一碼事。換句話說，任何脫離了語境去單純談?wù)撘懔Γ瑹o疑都是荒謬的。

這很容易讓我們想到那個(gè)著名的“一萬小時(shí)定律”，“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件?！瘪R爾科姆·格拉德威爾（Malcolm Gladwell）在《異類》中的這句話可謂廣為流傳。但事實(shí)果真如此嗎？其實(shí)按照“幸存者偏差原理”，也很好解釋這種現(xiàn)象——即，你只看到了毅力這一項(xiàng)，而忽略了復(fù)雜問題的其他因素相關(guān)性。

有人認(rèn)為，通過磨煉學(xué)生的“毅力”，可以讓他們頑強(qiáng)地解決難題不言棄，提高他們的在校表現(xiàn)甚至是彌合長(zhǎng)期存在的教育差距，但這一觀點(diǎn)幾乎沒有任何證據(jù)基礎(chǔ)。

對(duì)此你可能感到十分震驚，畢竟人人都聽到過類似的說法。毅力無處不在，當(dāng)你讀到這篇文章的時(shí)候，它早已風(fēng)靡教育界?！耙懔︻A(yù)示著成功，它既可以被衡量也可以被提高。” 這十分地吸引人。

“毅力”之所以如此受歡迎，很大程度上要?dú)w功于這一理念的提出者及布道者安吉拉·達(dá)克沃斯（Angela Duckworth）。她是賓夕法尼亞大學(xué)的社會(huì)心理學(xué)家，曾獲麥克阿瑟獎(jiǎng)。多年來，她一直強(qiáng)調(diào)毅力的重要性，也因此得到了許多知名人士的響應(yīng)。

2013年，達(dá)克沃斯在TED演講中（截至2020年8月，該演講的瀏覽量已接近2100萬次）以一種全新的方式去分析了學(xué)校成績(jī)等問題：“在教育領(lǐng)域，我們最熟悉的衡量標(biāo)準(zhǔn)是智商。但如果在學(xué)校和生活中的表現(xiàn)不僅僅取決于此呢？”

達(dá)克沃斯在其他場(chǎng)合也提出過類似的主張。在接受《紐約時(shí)報(bào)》的采訪時(shí)，她說：“我在實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)，這種測(cè)量方式比智商、SAT分?jǐn)?shù)、身體素質(zhì)和其他無數(shù)項(xiàng)測(cè)試都要好，它可以幫助我們預(yù)知哪些人在某些情況下會(huì)成功?！?/p>

在她2016年的暢銷書《堅(jiān)韌:激情與毅力的力量》（Grit: The Power of Passion and Perseverance）的封面上，寫著大多數(shù)公關(guān)人員做夢(mèng)也想不到的宣傳語?！靶睦韺W(xué)家們花數(shù)十年去尋找的成功秘訣，”哈佛大學(xué)心理學(xué)家丹尼爾·吉爾伯特（Daniel Gilbert）興奮地說，“最終被達(dá)克沃斯找到了?！?/p>

真正的毅力：在2013年的TED演講中，安吉拉·達(dá)克沃斯解釋了在她的研究中，毅力的重要性是如何超過智商等其他教育成果的預(yù)測(cè)指標(biāo)的，這表明了學(xué)術(shù)上的成功不僅僅取決于快速學(xué)習(xí)的能力。? Ryan Lash在達(dá)克沃斯的網(wǎng)站上，你只需要填寫一個(gè)包含10項(xiàng)內(nèi)容的量表就可以在三分鐘內(nèi)測(cè)測(cè)出自己的毅力值，比如“我有始有終”、“我很勤奮，且從不放棄”、“新的想法和項(xiàng)目有時(shí)會(huì)讓我從之前的想法中分心”以及“我很難對(duì)需要幾個(gè)月才能完成的項(xiàng)目保持專注”。

對(duì)于每一個(gè)問題，你都要選擇“非常像我”、“一點(diǎn)也不像我”或是介于兩者之間。完成后，網(wǎng)站就會(huì)給出你的毅力值評(píng)分。滿分為5.0的測(cè)試我只得了2.4分，這顯然太低了。在這個(gè)測(cè)試中，會(huì)同時(shí)對(duì)兩種不同的勇氣“子因素”進(jìn)行測(cè)評(píng)：耐性，即人們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)不會(huì)氣餒的程度，以及興趣的穩(wěn)定性（有時(shí)也被稱為激情），即人們對(duì)一件事不會(huì)三心二意的程度。

達(dá)克沃斯和同事們?cè)噲D將個(gè)人的毅力值與不同的生活結(jié)果聯(lián)系起來，進(jìn)而觀察毅力是否比其他更成熟的衡量標(biāo)準(zhǔn)更能預(yù)示成功。例如，在 2014 年的一篇重要論文中，達(dá)克沃斯和她的同事對(duì)西點(diǎn)軍校學(xué)員、芝加哥公立學(xué)校的高中三年級(jí)學(xué)生和其他人進(jìn)行了在線抽樣，發(fā)現(xiàn)正如論文標(biāo)題所說的那樣：毅力預(yù)示著人們?cè)谲婈?duì)、工作場(chǎng)所、學(xué)校和婚姻中會(huì)更為堅(jiān)定。

（www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2014.00036/full）

在TED演講中，她認(rèn)為毅力對(duì)于“面臨輟學(xué)風(fēng)險(xiǎn)的孩子”來說尤為重要——這意味著毅力不僅對(duì)那些尋求在“極具挑戰(zhàn)性的環(huán)境”（如西點(diǎn)軍校，頂級(jí)拼字比賽）中取得成功的人來說意義重大，在那些沒有特權(quán)或成就的人身上也同樣起作用。

? InspireMyKids美國(guó)國(guó)家公共廣播電臺(tái)（NPR）、《泰晤士報(bào)》（The Times）以及許多其他知名媒體幫助達(dá)克沃斯傳播了她對(duì)一些令人興奮的新東西的想法，這些報(bào)道顯然對(duì)達(dá)克沃斯十分有利。

達(dá)克沃斯的書一直很暢銷。奧巴馬政府教育部對(duì)毅力表現(xiàn)出了極大的熱情，《薩克拉門托蜜蜂報(bào)》（Sacramento Bee）2015年的一篇報(bào)道稱，加州的一些學(xué)校已經(jīng)開始給學(xué)生的毅力值打分。

然而，達(dá)克沃斯似乎從未明確表示過自己發(fā)現(xiàn)了一種增加毅力的可靠方法。在TED演講中，她說：“家長(zhǎng)和老師們幾乎每天都會(huì)問我，如何培養(yǎng)孩子的毅力？怎樣做才能讓孩子養(yǎng)成可靠的職業(yè)道德？如何讓他們保持長(zhǎng)期的動(dòng)力？說實(shí)話，我也不知道?！痹?013年4月，她做了TED演講，5個(gè)月后，43歲的她就因“闡明了智力優(yōu)勢(shì)與人格特質(zhì)在教育成就中所起的作用”而獲得了麥克阿瑟獎(jiǎng)。

關(guān)于毅力的作用，她最有力的說法尚未得到證實(shí)。自從開始這項(xiàng)研究，已經(jīng)過去了20年，人們卻仍未找到毅力確實(shí)有用的證據(jù)。毅力能告訴我們?cè)S多未知的東西，而且是可以被提高的。正如達(dá)克沃思和同事們?cè)谒麄兊牡谝黄P(guān)于毅力的論文中所說的那樣，人格心理學(xué)家已經(jīng)提出了一個(gè)看似相似的概念：盡責(zé)性（Conscientiousness）。

? HRDA盡責(zé)性是“OCEAN”人格模型（即五大性格特質(zhì)，是現(xiàn)代心理學(xué)中描述最高級(jí)組織層次的五個(gè)方面的人格特質(zhì)。這五大人格特質(zhì)構(gòu)成了人的主要性格，譯者注）的一個(gè)組成部分。根據(jù)這個(gè)模型，人人都有五大不言自明的可測(cè)量特征：經(jīng)驗(yàn)開放性（Openness to experience）、盡責(zé)性、外向性（Extroversion）、親和性（Agreeableness）和情緒不穩(wěn)定性（Neuroticism）。

該模型對(duì)人格心理學(xué)來說意義重大，因?yàn)樗岢隽艘恍┖苡袃r(jià)值的問題，研究人員隨后開始調(diào)查這五大特征的變化在多大程度上是由先天決定的或是后天造成的。2015年的一項(xiàng)薈萃分析表明，遺傳因素大約占40%，環(huán)境因素占60%。這也解釋了各種特質(zhì)與在工作、人際關(guān)系和其他環(huán)境中的成功是否相關(guān)，以及在多大程度上有關(guān)。

達(dá)克沃思似乎很早就已經(jīng)意識(shí)到，毅力與盡責(zé)性有某些相似之處—而且兩者在某種意義上有所差別。如果說，被人們認(rèn)為暗示著學(xué)生在校表現(xiàn)的毅力值僅占盡責(zé)性的三分之一時(shí)，它可能就沒那么重要了。

在2007年的第一篇論文中，達(dá)克沃斯和她的同事們提出了一個(gè)理論，即他們的新概念所衡量的東西有些不同：“毅力與盡責(zé)性在成就方面會(huì)產(chǎn)生重疊，但不同之處在于，毅力強(qiáng)調(diào)的是長(zhǎng)期耐力，而不是短期強(qiáng)度?！笔聦?shí)上，“毅力測(cè)試題”中有些題目顯然是為了捕捉那些長(zhǎng)期專注的元素，比如“我很難對(duì)需要幾個(gè)月才能完成的項(xiàng)目保持專注”。而在達(dá)克沃斯和她的同事們看來，這跟盡責(zé)性是扯不上關(guān)系的。

事實(shí)證明，幾乎從來沒有文獻(xiàn)支持這兩種觀點(diǎn)中的任何一種：毅力比盡責(zé)性更有用，或是毅力在軍事訓(xùn)練、生理機(jī)能中的表現(xiàn)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能用“傳統(tǒng)”方式來測(cè)量。達(dá)克沃斯曾說過，毅力比那些更古老、更成熟的衡量標(biāo)準(zhǔn)更重要，但這很難得到佐證。在她所列舉的例子中，毅力的預(yù)測(cè)作用并沒有與其最明顯的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手——盡責(zé)性相比，也沒有表現(xiàn)得比傳統(tǒng)衡量標(biāo)準(zhǔn)更好。

那么這個(gè)概念到底該如何解釋？最全面的答案來自馬庫斯·克雷德（Marcus Crede）和他的同事在2017年發(fā)表的一份名為《毅力的紛擾》（Much Ado About Grit）的薈萃分析。克雷德是一位改革派的心理學(xué)家，他敏銳地意識(shí)到統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)常常被誤用來支持不成熟的觀點(diǎn)。他把批評(píng)該領(lǐng)域中可疑的發(fā)現(xiàn)作為自己的使命，并對(duì)教育和工作表現(xiàn)出了濃厚的興趣。

克雷德和他的合著者認(rèn)為，毅力和盡責(zé)性似乎衡量的是同一種基本概念。因此，他們認(rèn)為毅力更受歡迎可能是“鈴聲謬誤”（Jangle fallacy）所導(dǎo)致的，人們會(huì)認(rèn)為兩個(gè)實(shí)際上相同的東西只是因?yàn)槊植煌选Ｒ簿褪钦f，如果達(dá)克沃思發(fā)表的研究表明，盡責(zé)性在一定程度上可以預(yù)測(cè)學(xué)術(shù)成功，那么其他研究人員肯定會(huì)翻白眼，說：“當(dāng)然，我們?cè)缇椭懒?。?/p>

但是達(dá)克沃斯通過一個(gè)吸引人的名字提出了一個(gè)看似新的概念，她似乎已經(jīng)從文獻(xiàn)的部分想法中獲取到了大量信息（這并不意味著是她有意混淆兩個(gè)概念）。美國(guó)全國(guó)公共廣播電臺(tái)（NPR）在2016年報(bào)道稱，達(dá)克沃思在回應(yīng)這一批評(píng)時(shí)表示：她不反對(duì)把毅力看作是“盡責(zé)家庭的一員”，但它確實(shí)具有獨(dú)立的預(yù)測(cè)能力。

至于毅力的可培養(yǎng)性問題，目前還沒有太多證據(jù)表明存在可靠的、可擴(kuò)展的干預(yù)措施可以提高自覺性或毅力。

這并不是說盡責(zé)性在人的一生中保持不變?！傲钊烁吲d的是，許多研究表明，盡責(zé)性確實(shí)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化，”著名人格心理學(xué)家、伊利諾伊大學(xué)厄巴納-香檳分校社會(huì)與行為科學(xué)中心主任布倫特·羅伯茨（Brent Roberts）在一封電子郵件中告訴我，“它不僅會(huì)改變，而且通常會(huì)越變?cè)胶茫M責(zé)性會(huì)慢慢提高。當(dāng)然，通過生活經(jīng)歷慢慢地、循序漸進(jìn)地改變是好的，但可能無法給那些仍然‘缺乏動(dòng)力’的青少年的父母帶來安慰。”（果不其然，在達(dá)克沃思早期的一篇重要論文中，一張關(guān)于不同年齡段的平均毅力差異圖表體現(xiàn)了這一普遍規(guī)律。）

當(dāng)我給達(dá)克沃斯發(fā)郵件，告訴她沒有證據(jù)可以表明毅力和盡責(zé)性可以輕易被改變的時(shí)候，她說她不認(rèn)為這些特質(zhì)可以“一夜之間”改變，但長(zhǎng)期努力一定有用，她建議我去咨詢一下羅伯茨。但無論是達(dá)克沃斯、羅伯茨還是我接觸過的其他人，都沒有給我提供任何一項(xiàng)關(guān)于毅力在教育環(huán)境中具有足夠可塑性的研究，為何近幾年來它贏得了如此高的關(guān)注度，明明起初并沒有幾個(gè)人認(rèn)為它能影響學(xué)生的在校表現(xiàn)。

克雷德和他的同事們對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，一旦盡責(zé)性被考慮在內(nèi)，毅力就不能預(yù)示學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞了，而“堅(jiān)持不懈的努力”這一子因素確實(shí)可以給取得好成績(jī)提供推動(dòng)力。這意味著，在預(yù)示學(xué)習(xí)成績(jī)方面部分毅力值會(huì)比傳統(tǒng)的盡責(zé)性略占優(yōu)勢(shì)。

2018年，托德·卡什丹（Todd Kashdan）和同事在《人格雜志》（Journal of Personality）上發(fā)表了一項(xiàng)對(duì)來自世界各地的數(shù)千人進(jìn)行了抽樣調(diào)查的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：毅力與主觀幸福感、對(duì)幸福感的信念有中度到強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián)性，而人格優(yōu)勢(shì)、興趣的一致性等與這一結(jié)果的相關(guān)性很低甚至呈負(fù)相關(guān)。毅力值的兩個(gè)子分?jǐn)?shù)之間的明顯差異引起了有趣的轉(zhuǎn)折，而這也有可能會(huì)開辟一些新的研究途徑。然而，考慮到與毅力有關(guān)的其他問題，這仍不能真正改變整體情況。

2020年7月，《社會(huì)心理與人格科學(xué)》（Social Psychological and Personality Science）雜志發(fā)表了一項(xiàng)重要研究，試圖填補(bǔ)毅力研究相關(guān)文獻(xiàn)的一些空白。

特拉維夫大學(xué)和以色列阿里爾大學(xué)的研究人員陳·澤斯曼（Chen Zissman）和約阿夫·甘扎克（Yoav Ganzach）對(duì)大量具有代表性的美國(guó)人進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)“智力對(duì)教育成功的貢獻(xiàn)是毅力的48-90倍，對(duì)就業(yè)市場(chǎng)成功的貢獻(xiàn)是毅力的13倍?！迸c此同時(shí)，盡責(zé)性在預(yù)示成功方面的作用是毅力的兩倍。

甘扎克在一封電子郵件中告訴我，這項(xiàng)研究是第一次對(duì)具有代表性的樣本進(jìn)行毅力值分析?？偠灾?，他持有這樣一種觀點(diǎn)：盡管毅力在某些非常具體的領(lǐng)域可能是有用的，但從廣義上講，毅力并不是一個(gè)能預(yù)示誰會(huì)成功或誰不會(huì)成功的重要指標(biāo)，或者說，至少它沒有戰(zhàn)勝我們現(xiàn)在已有的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

于是，一個(gè)顯而易見的問題就出現(xiàn)了：這是學(xué)校應(yīng)該關(guān)注的事情嗎？學(xué)校管理者好像并不缺少其他選擇。正如克雷德在薈萃分析中指出的那樣：“學(xué)習(xí)技巧、學(xué)習(xí)習(xí)慣、適應(yīng)大學(xué)生活和上課出勤率等與學(xué)習(xí)成績(jī)和記憶力的關(guān)系遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于毅力，而且有可靠的證據(jù)表明，干預(yù)措施可以提高學(xué)生對(duì)這些概念的支持度（特別是在學(xué)習(xí)技能和習(xí)慣方面）。”

這也正是我們?nèi)狈σ懔Φ淖C據(jù)。如果你的演講題目是“學(xué)習(xí)技能很重要并且可以提高”的話，臺(tái)下一定會(huì)有空位，因?yàn)槟菢拥难葜v會(huì)很無聊。

所有這些都為我們提供了一個(gè)強(qiáng)有力的理由，讓我們?nèi)ベ|(zhì)疑毅力教育，或是任何形式的努力方式，這可以在很大程度上緩解美國(guó)教育不平等這一尖銳問題。但我想說，過分關(guān)注毅力可能對(duì)笨孩子們不太公平，因?yàn)檫@樣做反映了對(duì)不平等的表現(xiàn)和相關(guān)問題的狹隘理解。

毅力的概念之所以流行，大概是因?yàn)樗T人的承諾可以讓我們省去很多麻煩。要想解決兒童生活中不公平問題，就需要制定更大且更有雄心的再分配社會(huì)計(jì)劃。但考慮到21世紀(jì)的美國(guó)政治狀況，這些社會(huì)計(jì)劃幾乎不可能被實(shí)施。相比之下，毅力宣傳則成了一種權(quán)宜之計(jì)。

關(guān)于作者：杰西·辛格爾（Jesse Singal）是《紐約雜志》（New York Magazine）的特約撰稿人，播客《封鎖與報(bào)道》（Blocked and Reported）的聯(lián)合主持人，《快速解決方法:為什么流行心理學(xué)不能治愈我們的社會(huì)弊病》（the Quick Fix: Why Fad Psychology Can’t Cure Our Social Ills）一書的作者。文/Jesse Singal

譯/鈉鉀

校對(duì)/烏龍

原文/nautil.us/issue/99/universality/the-weak-case-for-grit


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