如今人們?cè)絹碓阶⒅仫嬍?,特別是孕媽媽的飲食更是各式各樣,生怕出了什么差錯(cuò),傷害了孕媽媽和胎兒。不同體質(zhì)的人以及不同時(shí)期的人在飲食上都有一些忌諱,它堪稱“胎兒殺手”,孕媽媽再饞也不要碰,貪吃可要當(dāng)心你的寶寶!
一、山楂
很多孕媽媽平時(shí)喜歡吃酸味的東西,而生山楂這種水果就成了首選。但是山楂卻有很強(qiáng)的刺激子宮的作用,假如孕媽媽吃太多山楂會(huì)使子宮縮短,從而增加流產(chǎn)的幾率,所以孕媽媽平時(shí)應(yīng)該少吃山楂。
二、黑木耳
黑木耳有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可以補(bǔ)充孕媽媽孕期所需的維生素,但黑木耳在孕期早期禁止食用,胎兒發(fā)育較早,黑木耳性涼極易引起流產(chǎn)。
三、荸薺
又名馬蹄,是較為常見的一種生果。但是,不管懷孕前有多愛吃荸薺,懷孕后一定要克制自己,這樣的食物冷性滑利,有促進(jìn)子宮縮短,引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn),因此,孕媽千萬不要因?yàn)樽约旱淖祓?,而做一生后悔的事,千萬不要大意。
四、王八
王八是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴,雖有滋陰益腎的功效,但王八性味咸寒,有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀的作用,因而會(huì)有一定的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),尤其是鱉甲比鱉肉有更大的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),所以孕媽咪應(yīng)少吃或不吃王八為宜,特別是在懷孕初期。
山楂、黑木耳、荸薺、王八這四樣?xùn)|西堪稱“胎兒殺手”,孕媽媽再饞也不要碰了,貪吃可要小心你的寶寶!
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